Îţi asumi responsabilitatea?

„Ideea pe care n-am încetat niciodată s-o dezvolt este aceea că, la urma urmelor, individul este responsabil totdeauna de ceea ce s-a făcut din el; chiar dacă el nu poate face nimic altceva decât să-şi asume aceasta responsabilitate.” Jean-Paul Sartre

            Îţi asumi responsabilitatea atunci când ceva nu merge aşa cum ar trebui în viaţa ta?

            Îţi analizezi gândurile, gândurile care ar putut să te aducă în situația în care te aflii?

            Nu-mi doresc să te vezi vinovat/ă pentru lucrurile rele care ți s-au întâmplat, ci doar să vezi mai departe decât o faci în prezent, să fii mai atent/ă la gândurile care-ți invadează creieru zilnic și șă-ți asumi responsabilitatea pentru fiecare lucru pe care l-ai făcut sau l-ai gândit.

Forța Iubirii: Fericirea este chiar mai aproape decât crezi!

Forța Iubirii: Fericirea este chiar mai aproape decât crezi!: Să identificăm fericirea când se află la picioarele tale, să ai curajul şi hotărârea de a te apleca pentru a o lua în braţe.. şi a o pă...

Fericirea este chiar mai aproape decât crezi!

Să identificăm fericirea când se află la picioarele tale, să ai curajul şi hotărârea de a te apleca pentru a o lua în braţe.. şi a o păstra. Asta-i inteligenţa inimii.

            Se spune că “fericirea se află în lucruri mărunte”… şi asta chiar aşa este…. Fericirea vine atunci când faci lucruri mărunte, simple ca de expemplu atunci când îţi strangi persoana iubită de mână şi porniţi în fugă pe ploaie după autobus, atunci când îi pregăteşti o cină romantic, atunci când vă faceţi planuri pentru vacanţa ce urmează să o petreceţi împreună, şi multe alte lucruri asemănătoare.

Nu lua nimic personal din cele ce ţi se întâmplă!

      O sa te simti extrem de liber cand nu o sa mai iei nimic personal.

      Faptul că iei lucrurile sau tot ce se spune în jurul tău  personal, este expresia clară a egoismului, deoarece noi facem presupunerea că totul este despre noi înşine când defapt este vorba de ei, de ceilalţi. De mici am fost educaţi să luăm totul personal şi să credem că suntem responsabili pentru tot ce se întămplă cu ceilalţi. Nimic din ceea ce fac sau spun ceilalţi oameni nu este din cauza ta ci din cauza lor. Fiecare este responsabil pentru faptele sale, pentru cuvintele adresate celorlalţi.

AZI - este o zi importantă!!

     „Ziua de ieri a trecut. Ziua de mâine nu a sosit încă. Nu avem la dispoziţie decât ziua de azi. Hai

să începem.” Maica Tereza

     Dacă în atricolul de săptămâna trecută am vorbit despre goana după viitor și despre faptul că această fugă ne aduce, de cele mai multe ori, griji în plus, îndepărtându-ne tot mai mult de prezent, în articolul de azi aș vrea să vă dau cele 10 gânduri constructive pentru o viața minunată.

     Aceste 10 gânduri constructive vă vor ajuta să trăiți în prezent, să simțiți bucuria de a fi un om mai bun, atât pentru voi înșivă cât și pentru ceilalți.

     Înainte de a trece la cele 10 gânduri constructive aș vrea să vă îndemn Să luptați pentru fericirea voastră! 

Să luptăm cu toții pentru fericirea noastră urmând un program zilnic de bună-dispoziție și gânduri constructive.  

Cât ești de preocupat de viitor?

     “Dacă nu-ți convine ceva, schimbă acel lucru. Dacă nu-l poți schimba, schimbă modul în care te gândești la lucrul respectiv.” Mary Engelbreit

     Articolul de azi plecă de la un gând de al meu care mi-a venit acum câteva zile, în timp ce citeam o carte, foarte interesantă de altfel. Iată gândul meu: „De ce marea majoritate dintre noi suntem atât

e preocupați de viitor? De ce ne grăbim atât, să strângem averi, să avansăm în grad și niciodată să ne relaxăm și să trăim clipa prezentă? Oare chiar nu ne dăm seama că irosim atâtea momente speciale doar pentru că suntem în goana viitorului?”

   

Viața este MINUNATĂ!

„Viaţa este oportunitate, foloseşte-o. Viaţa este frumuseţe, admir-o. Viaţa este un vis, realizează-l. Viaţa este o provocare, înfrunt-o. Viaţa este un joc, joacă-l. Viaţa este o promisiune, realizeaz-o. Viaţa este tristeţe, depăşeşte-o. Viaţa este un cântec, cântă-l. Viaţa este o luptă, accept-o. Viaţa este o tragedie, înfrunt-o. Viaţa este o aventură, îndrăzneşte. Viaţa este noroc, fă-ţi-l. Viaţa este viaţă, luptă-te pentru ea.”  Maica Tereza

Lasă grijile deoparte, sănătatea ta are proritate!

     „Nu-ţi face griji pentru economii. Vei rămâne un econom, dar investind în iubirea pentru partener e ca şi cum ai investi în nişte acţiuni sigure.”

Gary Chapman

     De curând am început să citesc o carte tare utilă și interesantă de a lui Dale Carnegie, cred că marea majoritate dintre voi a auzi de el, pentru cei care nu a auzit încă de acest mare autor vă zic că este recunoscut pentru cărțile sale minunate de dezvoltare personală.

     Carte se numește „Lasă grijile, începe să trăiești”, dincolo de titlul comercial, este o carte foarte utilă și practică, foare necesară pentru timpurile actuale în care suntem aprofundați în tot felul de probleme și neajunsuri.

Găsește-ți fericirea și liniștea interioară

      Fericirea și liniște interioară vin o dată ce acceptăm ceea ce trebuie acceptat. Mulți dintre noi ne pierdem în  gânduri, refuzând să ieșim de acolo.

     Atunci când suntem neliniștiți trebui să fim foarte atenți la emoția pe care o păstrăm în noi, nu ește suficient să schimbăm gândurile. O prietenă îmi zicea în felul următor: „Îmi schimb gândurile, încerc să văd partea bună a lucrurilor, dar deși fac lucurul ăsta încă mă simt îngrijorată”, asta pentru că emoția a rămas, nu a dispărut. Sunt convinsă că principiile de mai jos te vor ajuta să vezi că toate întâmplările, fie că sunt rele fie că sunt bune, nu sunt întâmplătoare și că trebuie să le vezi ca atare.

Comunici eficient?

     „Comunicarea este pentru dragoste ce este sângele pentru corp.”

     Mă întorc, din nou, la acest subiect căci îmi dau seama că lipsa comunicării în cuplu provoacă o serie de sentimente negative ambilor parteneri. 

     O relație nu poate exista fără comunicare, iar comunicarea nu poate exista fără implicarea celor doi în mod activ. O bună comunicare conduce și la o viață sexuală mai bună, care se îmbunătățește pe măsură ce partenerii se cunosc din ce în ce mai profund. Procesul de comunicare nu se rezumă la vorbe, ci se reflecă în tonul vocii, în mișcările corpului și ritmul vorbirii în tiparul vorbirii. 

Patul de lângă fereastră!

      În primul rând vreau să vă urez tuturor „La Mulți Ani!”, să aveți un an plin de împliniri și bucurii care să vă umple sufletul de sentimente minunate.

     Mi-am propus ca pentru primul articol din acest anul să vă zis o frumoasă povestioară care, sper eu, vă va face să apreciați mai mult persoanele de lângă voi.

     Păvestioare se numește, după cum zice și titul postării de azi, Patul de lângă fereastră: