Fericirea și liniște interioară vin o dată ce acceptăm ceea ce trebuie acceptat. Mulți dintre noi ne pierdem în gânduri, refuzând să ieșim de acolo.
Atunci când suntem neliniștiți trebui să fim foarte atenți la emoția pe care o păstrăm în noi, nu ește suficient să schimbăm gândurile. O prietenă îmi zicea în felul următor: „Îmi schimb gândurile, încerc să văd partea bună a lucrurilor, dar deși fac lucurul ăsta încă mă simt îngrijorată”, asta pentru că emoția a rămas, nu a dispărut. Sunt convinsă că principiile de mai jos te vor ajuta să vezi că toate întâmplările, fie că sunt rele fie că sunt bune, nu sunt întâmplătoare și că trebuie să le vezi ca atare.